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第两百七十九章坚持锻炼的决心

  第两百七十九章坚持锻炼的决心 (第1/2页)
  
  今晚在成峰家聚会。
  
  康御一家五点就到了。
  
  一进门没有看到成峰身影。
  
  沐晴好奇的问王絮道:“絮絮阿峰呢?怎么没有看到人?”
  
  “那你就得要问阿御了,问问他今天怎么折腾阿峰的。”王絮笑着应说。
  
  中午回来的时候,成峰是被她哥和李琛,扛着进门的,那样子狼狈极了。
  
  一想到自己老公,那生无可恋的样,王絮就想要笑。
  
  对于老公的囧样,她也理解,她自己也是有锻炼的,自然知道第一次锻炼时,有多酸爽。
  
  这还是开始前和结束后,都有帮着拉伸,不然只会更惨。
  
  不过锻炼这种事,只要扛过了初期,后期适应了,也就没有什么了。
  
  想想还真应了那句话:“去健身就是自己花钱找罪受。”
  
  “你们今天是把他怎么了?”闻言沐晴便问起,自己身旁的丈夫。
  
  她是知道今天,他们几个约着一起健身,但她不知道具体,发生了什么事。
  
  “就带他练练,一些简单的动作,顺便给他拉伸一下。”康御应说。
  
  要知道他今天早上可是练腿了,而且强度还不小,练完之后也很酸爽,但他现在不也跟个没事人似的吗?
  
  不过想想康御也就了然了,对于那种酸爽的感觉,他早就已经适应了,虽然现在走起路,也是很酸爽,不过走一走就适应了,已经不大在意那酸爽了。
  
  可成峰就不一样了,第一次不适应,是可以理解的。
  
  “阿峰很少锻炼,你就不知道悠着点?”沐晴无语说。
  
  “已经是最低强度了,再低我就不懂得,要怎么带他了。”康御应说。
  
  “不说这些了,都先进来坐吧!”王絮招呼说。
  
  她不觉康御会过分,越是这样才越该要锻炼,不然以后怎么办?即便今天回来摊在床上了,但明天早上睡醒了,照样得要送去健身房继续练,这是必须的。
  
  “阿琛阿弘他们还没有来?”康御看了一下,发现李琛王弘两家,都还没有来。
  
  “我哥他们已经在路上了,一会就会到。”王絮应说。
  
  没有多久王弘一家,和李琛一家便都到了。
  
  见人都到了成爸爸对管家吩咐道:“把少爷接下来。”
  
  客人都到了,总不能人还躺在床上,不下来吧?那太失礼了。
  
  “成叔我们去吧!”李琛起身应说。
  
  毕竟成峰那么惨,是他们折腾的,他们也是需要,做些售后服务的。
  
  “去吧!你们力气比较大正好。”闻言成爸爸说。
  
  虽然儿子那么惨,是李琛他们折腾的,但成爸爸并没有怪罪的意思,毕竟那都是为了他儿子好。
  
  就他儿子那身体素质,的确是该练练了。早上体测结果一出来,就拍了一张给他看,他儿子的身体素质,比他这个老人都差,那哪行啊,得要好好锻炼一下,不然他哪能抱上,健健康康的孙子。
  
  看看王弘康御李琛他们,身体素质一个比一个好,连带着他们的孩子,身体素质都很好。
  
  “阿弘阿御一起吧!”李琛招呼道。
  
  闻言康御王弘便起身,跟着一起上楼了。
  
  一进到成峰房间,就能看到大字型,如咸鱼般,躺在床上躺尸的成峰。
  
  看到成峰那个凄惨样,康御他们三个不厚道的笑了。
  
  听到门口传来的笑声,成峰艰难的抬起头来看说:“你们来了?”
  
  他现在浑身酸爽,连动弹都不想动弹,一动弹就很酸爽。
  
  “是啊我们都来了,现在就差你一个了。”康御笑着应说。
  
  
  
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